Tenniselleboog

In tegenstelling tot wat de naam van de blessure doet vermoeden, wordt een tenniselleboog lang niet altijd door tennis veroorzaakt. De hoofdoorzaak van deze kwetsuur ligt in het overbelasten van het gewricht.

Een tenniselleboog komt meestal tot uiting door een pijnlijk gevoel aan de buitenkant van de elleboog, waarbij de pijn vaak niet in één keer ontstaat maar toeneemt naarmate de tijd vordert.

Symptomen die horen bij de tenniselleboog zijn bij het optillen, waarbij het gewicht eigenlijk maar een kleine rol speelt in de ervaring van de klacht. Zowel lichte als zware gewichten brengen pijn met zich mee. Daarnaast is pijn bij het maken van draaibewegingen zoals het opendraaien van een potje of de wendingen gemaakt bij werken vanachter de computer een vaak benoemde klacht bij de tenniselleboog. Verder kan de arm in kwestie kampen met vermoeidheid, waarbij er óók uitstralingsklachten richting de vingers kunnen ontstaan.

Bij Sportrevalidatie Hilversum zorgen wij voor een goede balans tussen rust en belasting waardoor jij, in jouw tempo, zo snel mogelijk weer over een goed functionerende arm kan beschikken.