Plan hier je afspraak

Artrose pols/hand

Artrose in de pols en/of hand

Onderdeel van ons verouderingsproces is gewrichtsslijtage, ook bekend als artrose. Het is een aandoening die in alle gewrichten kan plaatsvinden maar veelal in de hand en pols voorkomt.

Bij artrose gaat de kwaliteit van het kraakbeen in de gewrichten er geleidelijk op achteruit. Deze wordt almaar dunner en zachter totdat deze steeds meer klachten op gaat leveren bij het bewegen van het gewricht. Uiteindelijk gaat dit pijnklachten opleveren en wordt het problematisch. Er kan artrose optreden tussen de twee onderarmbotten in de pols, in de handwortel, in de vingers en bij de duim.

Artrose komt veelal met de leeftijd. De aandoening doet zich verder eerder voor bij mensen met reuma, op delen waar een breuk plaatsgevonden heeft of wanneer er (te) lang zwaar werk uitgevoerd is.

Het klachtenbeeld bestaat voornamelijk uit pijn, eventueel ook tijdens nachtelijke uren, gewrichtsstijfheid en zwelling.

Op onze praktijk worden artrose klachten beoordeeld om de staat van de aandoening te bepalen. Daarna is het zaak jouw mobiliteit zo optimaal mogelijk te houden waarbij de klachten die worden ervaren geminimaliseerd worden.

  • Behandeling
  • Leefregels/Oefeningen
  • medewerkers Lelystad
  • Afspraak Maken

Behandeling Artrose pols/hand

De fysiotherapeut kan helpen de klachten te diagnosticeren. Een röntgenfoto geeft voldoende uitsluitsel als de klachten zeer ernstig of niet eenduidig zijn. De behandeling kan bestaan uit leefstijladviezen, pijnmedicatie, mobiliseren (creëren van meer bewegelijkheid in het gewricht) en het versterken van omliggende spieren.
Indien er veel klachten zijn, kan er worden gekozen voor het ondersteunen door middel van een brace. Mochten bovenstaande maatregelen te weinig effect hebben en zijn de klachten zeer ernstig, dan kan er over gegaan worden op een ander beleid. Een injectie met ontstekingsremmers heeft vaak een effectief, echter kortdurend positief effect. Als er ook sprake is van reuma, kan het reumaweefsel rond het gewricht worden weggehaald door middel van een ingreep. In een uiterste situatie kan er gekozen worden voor een artrodese – het vastzetten van het gewricht door middel van een plaat.

Leefregels/Oefeningen Artrose pols/hand

Ondanks wat de naam 'slijtage' doet vermoeden, is het belangrijk dat uw het gewricht veel blijft bewegen en versterken. Het gewricht slijt hier niet sneller door af, in tegendeel. Het gewricht wordt bij beweging steeds opnieuw 'gesmeerd' door het vrijkomende gewrichtsvloeistof; dit bevordert een gezonder gewricht.

Als u veel klachten ervaart tijdens uw werk of dagelijks leven, kunt u een brace gebruiken om het gewricht rust en ondersteuning te geven. De fysiotherapeut kan uw helpen bij het vinden van een juiste en een goed passende brace.

Johan Krottje

Johan Krottje is manueel therapeut, sportfysiotherapeut en heeft veel ervaring met klachten aan zenuwen, hielspoor, hoofdpijn, nek en schouderklachten.
Johan Krottje 

Specialisaties

  • Fysiotherapeut
  • Manueel therapeut
  • Master in de sportfysiotherapie
  • Specialist in de neurodynamica
  • Lid van Schoudernetwerk 
  • Lid van Rugnetwerk
  • Echografist
  • Stage begeleider SOMT
  • Leefstijl coach

 Aandachtsgebieden

  • Klachten aan de wervelkolom, schouder en nek
  • Neurogene klachten zoals hernia’s, hielspoor klachten
  • Duizeligheidsklachten en hoofdpijn
  • Langdurige en gecompliceerde klachtenbeelden

Mail mij

BIG: 49053911704

Zorgkaart Nederland: "Goede fysiotherapeut, luistert goed naar info over soort klacht, doet tests om exacte locatie van klacht te vinden, geeft oefeningen (legt dit uit en doet het voor). Neemt de tijd voor de patiënt. Geeft veel additionele informatie, zowel over de klacht (oorzaak, gevolg) en mogelijkheden hoe klacht verholpen kan worden." 

Lees verder

Jill Ruiter
Jill Ruiter

Specialisaties

Aandachtsgebieden

  • Pre en postoperatieve revalidatie
  • Sportgerelateerde klachten
  • Spierproblematiek
  • Kinderen 0-18 jaar
  • Jeugdige patient
  • Heup, knie en enkel klachten
  • Spanningsgerelateerde nekpijn
  • Volleybal en voetbalgerelateerde klachten
  • Fitnesstrainer A
  • Personal Trainer
Lees verder

Cees Basemans
Cees Basemans

Specialisaties

  • Podotherapie 
  • Voet- en houdingsklachten
  • Sport gerelateerde klachten (bijvoorbeeld terugkerende hardloop blessures)

  • Telefoonnummer: 0294-414285 
Lees verder

Heb jij een vraag of wil jij direct een afspraak maken?

Laat een bericht achter, dan nemen wij vaak al dezelfde dag contact op. Of bel direct: 035-621 78 16 (Hoofd vestiging)

Wilt u liever bellen?

Onze telefonist(en) op vrijdag.
(Hoofd vestiging)


Lisette Tim

email Mail mij direct

phone 035-6217816