Nek hernia

Een nek hernia is bepaald geen fijne kwetsuur. Het kan een scala aan klachten veroorzaken in bijna het gehele bovenlichaam en daarmee een ontzettend belastende en beperkende factor zijn. Hulp is nodig en de sleutel zit in de nek.

De nek bestaat in totaal uit 7 wervels, ook wel de cervicale wervelkolom genoemd. Tussen de wervellichamen bevinden zich tussenwervelschijven, met uitzondering van de eerste twee wervels. De tussenwervellichamen (discus) bestaat uit een sponsachtige kern (nucleus pulposus) en daaromheen sterk vezelige verbindingen (anulus fibrosis). De tussenwervelschijf is in staat om water te binden en is daarmee goed bestendig tegen compressiekrachten, zoals dragen van het hoofd. Ook is deze erg elastisch waardoor grotere bewegingsmogelijkheden aanwezig zijn. Aan de achterzijde van de tussenwervelschijven bevindt zich het ruggenmerg waarvan zich aan beide kanten twee zenuwen ontspringen die de arm innerveren en aansturen op spieractiviteit, maar ook tast en pijnprikkels waar kunnen nemen.

Door een traumatische incident van het hoofd, langdurige overbelasting en/of verkeerde houding kan er een hernia ontstaan. Bij een hernia is er sprake van een scheur in de buitenste laag van de tussenwervelschijf, waardoor de sponsachtige kern naar buiten treedt en druk op de zenuw geeft. Vaak gaat dit ook gepaard met een ontsteking van de zenuw. Met juiste aanpak kan het lichaam hiervan goed herstellen.

Een nek hernia komt het meest voor tussen het 50 en 54ste levensjaar, waarbij mannen vaker worden getroffen dan vrouwen. In 22% van de gevallen treedt een zenuwcompressie op door een nek hernia, in overige gevallen komt dit door stenose en/of combinatie (zie stenose nek). 

Bij een nekhernia komen verschillende symptomen voor. Deze kunnen sterk verschillen per individu. Men ervaart nek- en armpijn, waarbij de armpijn heviger is qua pijnintensiteit. De armpijn kan schietend, brandend en/of elektrisch van aard zijn en straalt vaak uit naar de hand, en kan worden opgewekt bij bewegingen van de nek. Daarnaast kan men tintelingen, krachtsverlies- en/of doof gevoelens ervaren in de arm. Oók kunnen klachten als hoofdpijn, pijn op de borst en pijn aan het schouderblad voorkomen.

Omdat wij bij Sportrevalidatie Hilversum ons ook beseffen dat een nek hernia enorm veel invloed kan hebben op jouw leven, is het kiezen van de juiste aanpak voor jouw klachtenbeeld belangrijk. Samen met ons kan jij dan gaan werken aan een zo spoedig, maar belangrijker, volledig herstel.