Kunnen jullie ook helpen bij aandoeningen aan de ademhaling?

COPD en Astma

De ademhaling is een belangrijk onderdeel in het dagelijks bewegen en zo ook in het lichamelijk en geestelijk functioneren. Ademen doen we onbewust. Toch kan het zijn, dat door diverse oorzaken de ademhaling niet goed verloopt.

Oorzaken zoals benauwdheid door allergie, astma, hyperventilatie, stress en longafwijkingen zoals longemfyseem zorgen ervoor dat de ademhaling niet goed verloopt met alle gevolgen van dien. Het lichaam kan uit balans raken door de negatieve effecten van een verstoring van de ademhaling door (over)spanning of pijnklachten. Symptomen als duizeligheid, hartkloppingen, benauwdheid of moeite met doorademen kunnen optreden. Wanneer zo’n situatie te lang duurt kan er een vicieuze cirkel ontstaan waarbij goed functioneren moeilijk is én het herstel hierdoor moeizaam wordt. Het is belangrijk deze situatie zo snel mogelijk te doorbreken maar uiteraard is het voorkomen hiervan een speerpunt.

Voor mensen met ademhalingsklachten, met COPD en astma, maar bijvoorbeeld ook met hyperventilatie. Is het van belang om een meest optimale manier van ademen aan te leren. Sportrevalidatie Hilversum helpt jou om controle te krijgen over jouw ademhaling, waarbij wij jou óók leren hoe je het beste om kunt gaan met bepaalde klachten zoals benauwd worden. Verder is een verbeterde conditie vaak een opstap naar minder klachten en onze therapeuten helpen jou met het bereiken van deze verbeteringen.