• phone06-11 233 041
  • emailinfo@sportrevalidatie-lelystad.nl
  • WhatsApp Nu!
MAAK EEN AFSPRAAK
  • Home
  • Specialisaties
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Oefentherapie
    • Sportfysiotherapie
    • Specialisaties
      • Revalidatie
      • Neurodynamica
      • Echografie
      • EPTE
      • Shockwave
      • Oncologie
      • Kinesiotape
    • Sport & Begeleiding
      • Leefstijl coaching
      • Personal Training
      • Sportbegeleiding
      • Sportmassage
      • E-Consult
    • Ontspannen & Bewegen
      • Podotherapie
      • Beweegprogramma's
    • Coaching
      • PMA coaching
      • Leefstijl coaching
  • Klachtenbeelden
    • Nek Klachten
      • Nekpijn
      • Hoofdpijn
      • Nek hernia
      • Whiplash
      • Nekpijn met uitstraling
      • Houding- en spanninggerelateerde nekklachten
      • Nek artrose
      • Nek stenose
      • Operaties aan de nek
      • Tinnitus
      • Duizeligheid
    • Rugklachten
      • Rugklachten
      • Stenose onderrug
      • Artrose onderrug
      • Hernia onderrug
      • Operaties onderrug
      • Rugpijn met uitstraling in been
    • Heupklachten
      • Heupklachten
      • Artrose heup
      • Lies klachten
      • Nieuwe heup
      • Hamstring klachten
      • Quadriceps klachten
    • Knieklachten
      • Knie klachten
      • Voorste of achterste kruisband
      • Patellofemoraal pijnsyndroom
      • Jumpersknee
      • Meniscus
      • Artrose knie
      • Knie distorsie
      • Kuitklachten
    • Enkelklachten
      • Enkelklachten
      • Achillespees klachten
      • Hielspoor
      • Enkel verzwikking
      • Operaties aan de enkel
    • Schouderklachten
      • Schouderklachten
      • Frozen shoulder
      • Schouder instabiliteit
      • Subacromiaal pijnsyndroom
      • Schouder operatie
    • Tenniselleboog
      • Algemene klachten
      • Golferselleboog 
      • Tenniselleboog
      • Elleboog post operatief
      • Hielspoor
    • Hand/pols klachten
      • Hand/pols klachten
      • RSI / KANS
      • Carpaal tunnel syndroom
      • Artrose pols/hand
      • Morbus de Quervain
      • Fractuur hand/pols
      • Instabiliteit pols/hand
      • M. Dupuytren
      • Triggerfinger
    • ziektebeeld
      • Coronavirus
      • Kaak
      • Ziekte van Parkinson
      • Claudicatio Intermittens
      • Artrose
      • Ruiterklachten
      • Houdingsproblemen bij ruiters
      • Zwangerschapsklachten
      • Obesitas
      • Ademhalingsklachten
      • Hooikoorts
  • Algemene informatie
    • Zorgverzekeringen
    • Zorgpakketten
    • Vacature Fysiotherapeut
    • Onze zorg
      • Kwaliteit
      • Tarieven
      • Klachtenregeling
      • Wet op de Geneeskundige Behandelovereenkomst (WGBO)
      • Privacy verklaring
  • Medewerkers
    • Johan Krottje
    • Kimberley van Elk
    • Cees Basemans
  • Shop
  • Contact
MAAK EEN AFSPRAAK

Artrose

  • Home
  • Klachtenbeelden
  • Ziektebeeld
  • Artrose

Wat is artrose en kunnen juliie daar wat aan doen?

Artrose is een aandoening, waarbij het gewrichtskraakbeen in kwaliteit achteruitgaat en op den duur zelfs geheel kan verdwijnen (gewrichtsslijtage). Wanneer het kraakbeen verdwijnt komen de uiteinden van de botten in een gewricht tegen elkaar aan waardoor er problemen kunnen ontstaan met het onderliggende bot. Als reactie op de verminderde bescherming die het kraakbeen biedt, gaat het bot zijn dragende oppervlak vergroten om zo de druk op het gewricht te verminderen.

Artrose kan in alle gewrichten optreden, maar komt voornamelijk voor in de gewrichten van de handen, knieën en wervelkolom. In totaal zijn er meer dan 1,2 miljoen mensen in Nederland die, in meer of mindere mate, last hebben van artrose.

Wordt de behandeling van artrose vergoed?

Bij artrose in het en het vergoedt de zorgverzekering uit de basisverzekering maximaal 12 behandelingen oefentherapie per 12 maanden. Het genoemde aantal behandelingen is het maximum. In overleg met uw fysiotherapeut of oefentherapeut en eventueel uw verwijzer wordt er bepaalt hoeveel behandelingen er nodig zijn.  

Bij onze sportbegeleiding traint u onder supervisie van een fysiotherapeut.

  • Coronavirus
  • Kaak
  • Ziekte van Parkinson
  • Claudicatio Intermittens
  • Artrose
  • Ruiterklachten
  • Houdingsproblemen bij ruiters
  • Zwangerschapsklachten
  • Obesitas
  • Ademhalingsklachten
  • Hooikoorts
  • Behandeling
  • Leefregels/Oefeningen
  • medewerkers Lelystad
  • Afspraak Maken

Behandeling Artrose

De oefen- en/of fysiotherapeuten van Sportrevalidatie Hilversum zorgen voor een plan van aanpak bij  artrose en de problematiek die daaruit voortkomt. De therapeut biedt oefeningen die vooral gericht zijn op het versterken van de spieren en het verbeteren van spiercoördinatie rondom het versleten gewricht. Door de specifieke oefeningen kan het resterende kraakbeen in optimale conditie gehouden worden.

Daarnaast is het uit verschillende onderzoeken gebleken dat het oefenen van de algehele conditie, trainen van de romp stabiliteit (core-stability) en het verbeteren van de balans een goed effect heeft op het verminderen van klachten door artrose.

Leefregels/Oefeningen Artrose

Blijf bewegen is het belangrijkste advies bij artrose. Daarnaast zijn er verschillende oefeningen en tips die zeer goed kunnen werken. Graag helpen wij u hierbij op de praktijk. Zo krijgt u het specifieke advies wat voor u noodzakelijk is. 

Johan Krottje

Johan Krottje is manueel therapeut, sportfysiotherapeut en heeft veel ervaring met klachten aan zenuwen, hielspoor, hoofdpijn, nek en schouderklachten.
Johan Krottje 

Specialisaties

  • Fysiotherapeut
  • Manueel therapeut
  • Master in de sportfysiotherapie
  • Specialist in de neurodynamica
  • Lid van Schoudernetwerk 
  • Lid van Rugnetwerk
  • Echografist
  • Stage begeleider SOMT
  • Leefstijl coach

 Aandachtsgebieden

  • Klachten aan de wervelkolom, schouder en nek
  • Neurogene klachten zoals hernia’s, hielspoor klachten
  • Duizeligheidsklachten en hoofdpijn
  • Langdurige en gecompliceerde klachtenbeelden

Mail mij

BIG: 49053911704

Zorgkaart Nederland: "Goede fysiotherapeut, luistert goed naar info over soort klacht, doet tests om exacte locatie van klacht te vinden, geeft oefeningen (legt dit uit en doet het voor). Neemt de tijd voor de patiënt. Geeft veel additionele informatie, zowel over de klacht (oorzaak, gevolg) en mogelijkheden hoe klacht verholpen kan worden." 

Lees verder

Kimberley van Elk

Kimberley van Elk

Specialisaties

  • Oefentherapeut Mensendieck
  • Gecertificeerd leefstijlcoach
  • Personal trainer
  • Hydrotherapie

Aandachtsgebieden

  • Houdingsproblemen
  • Rug- en nekklachten
  • Ontspanning en ademhaling
  • Revalidatie na COVID-19
  • GLI
  • Fysiofitness
  • Pilates
Mail mij

KP: 49106092793

ZorgkaartNederland "Ik ben zeer tevreden over Kimberley. Zeer betrokken en deskundig. Altijd een ander programma maar wel hetzelfde doel. Juist heel fijn!"

Lees verder

Cees Basemans

Cees Basemans

Specialisaties

  • Podotherapie 
  • Voet- en houdingsklachten
  • Sport gerelateerde klachten (bijvoorbeeld terugkerende hardloop blessures)

  • Telefoonnummer: 0294-414285 
Lees verder

Heb jij een vraag of wil jij direct een afspraak maken?

Laat een bericht achter, dan nemen wij vaak al dezelfde dag contact op. Of bel direct: 035-621 78 16 (Hoofd vestiging)

Wilt u liever bellen?

Onze telefonist(en) op zaterdag.
(Hoofd vestiging)

Sorry onze receptie is gesloten vandaag

U kunt ons een e-mail sturen of gebruik het contactformulier.

email Mail ons direct

Een moderne, dynamische en sfeervolle fysiotherapie praktijk in het centrum van Lelystad. (nabij station)
Diverse specialisaties in de fysiotherapie als manuele therapie en echografie.

Wij zijn een Plus Fysiotherapie Pratijk in Hilversum

query_builder Locatie/Openingstijden

Locatie: Lelystad
Stationsplein 14
8232 DL Lelystad
T. 06-11 233 041
E. info@sportrevalidatie-lelystad.nl

Maandag: 13:00-17:00
Dinsdag: 08:00-15:00
Donderdag: 08:00-16:00

content_copy Overige Services

  • Contact informatie
  • Vergoedingen zorgverzekeraars
  • Privacy & Cookies
  • Privacy verklaring

store Hoofd vestiging

Zeverijnstraat 6, Hilversum
1216GK Hilversum
Tel: 035-6217816
info@sportrevalidatie-hilversum.nl
© Sportrevalidatie Lelystad. | Website realisatie: V13 internet